Medo e volta do controle

Queria ser que nem essa menina, enfim vim postar o meu almoço
Foi duas colheres de arroz : 2 colheres de sopa 51 kcal
Uma concha de caldo de feijão: 9 kcal
5 rodelas de pepino: 6 kcal
5 rodelas de tomate: 19 kcal
Total de 85 kcal

Não é demais? Enfim, espero que essa seja minha unica refeição do dia né >.<
Beijos e hoje irei trabalhar boa sorte a todas <3

Então é natal e o que você fez? O ano termina e começa outra vez.

Apesar de tudo, tudo que eu fiz, todo o esforço toda a minha luta, hoje me pesei e deu 50 kg, sendo que eu estava com os 48 mantidos, mais eu sou assim mesmo, fico indo e voltando para esse mesmo peso, mais cheguei a uma conclusão se amanhã eu não for para a casa de meus parentes farei um nf, e hoje na ceia jantarei e miarei, e sem mais, essa semana vou continuar controlada, essa semana eu tive um ótimo controle, tirando que teve um dia que comi 1 brigadeiro e não miei, mais tomei lax, e semana que vem continuarei.
Ontem eu estava de lf, comi apenas 1 sanduiche natural as 15:50 mais as 19 horas, comi dois sanduiches com pão de forma natural peito de chester queijo e atum light, e umas bolachinhas e salgadinho, ai não miei, e fumei um, me refiro a maconha, e tipo assim seeeeeeeempre me bate uma puta larica, mais dessa vez não, cheguei em casa e abojei dormi meeeeeesmo, já a minha amiga me contando que atacou almondega, arroz com ovo, cebola, e muito suco, e tipo ela é ana e mia tbm, resumindo ela teve uma enoooooorme compulsão e eu comi somente hoje as 9 da manhã, doritos, coca cola normal, pão de queijo e bolacha de natal, mais miei, ai passei no mercado, comprei uma coca normal 2 litros pro almoço que não almocei, e uma normal de latinha, ai vim tomando, e passei na balança, talvez eu estava inchada ou algo do genero, mesmo assim tomarei mais uns lax, e miarei o máximo que conseguir, enfim beijos para vocês e um ótimo natal, e espero que todas que não conseguiram chegar em suas metas, como fala o titulo o ano termina... Mais começa outra vez, nunca nunca mesmo é tarde para recomeçar e lutar e nunca perder as esperanças. Enfim bom natal a todas, força e paz, beijos ♥
Ai vai umas fotos minha;;

 Eu com as luzinhas de natal, no ano passado com 55 quilos e muuuuito gorda.

 Eu com 48 quilos e tentando ser bonita e magra...

 Meu shake que eu tomo de vez em quando, será que funciona?

Meu almoço de sexta feira, cenoura, abobora, pepino e peixe grelhado com coca cola zero.

48.500 era esse meu peso ontem na balança

Fiquei muito feliz, foi lindo, pois eu havia comido algumas coisas engordativas no sábado, quebrei um nf que estava desde sábado as 17 horas ontem as 12:30 com um calzone de cenoura e ricota que equivalia a 324 kcal, só que a noite fiquei com vontade de comer, ai comi 2 pratos de macarrão com frango ensopado, e bolo de chocolate, miei o máximo que pude, com medo de ter ficado algo tomei laxantes, um total de uns 8 comprimidos, hoje me pesarei de novo, tomara que esteja nos 47 ): depois eu posto, mais essa semana eu ficarei controlada, preciso perder urrrrgente esse meu peso, enfim, tenho que trabalhar, arrumei um trabalho novo e é outra bosta, telemarketing tbm, e é das 15 as 21 horas, ninguém merece, queria um trabalho de 4 horas todo mundo consegue um trabalho bom e eu só essas porcarias, me sinto cada dia mais esgotada, e com vontade de morrer, sem falar que ganho ticket refeição nesse primeiro mês, não é o vale alimentação, que eu preferia né, pelo menos eu poderia ficar na coca zero e coisas do genero, mais não, tenho que ir comprar coca zero numa lanchonete na hora do intervalo, todo mundo comendo coisas lindas, e eu lá de dieta? Ainda bem que só comi uma vez lá... Um sanduiche natural com suco haha, nunca vou jacar lá u.u

beijos e força a todas, ai vai uma thinspo

Mais controle

Quebrei um nf de 24 horas novamente, eu estava sem comer nada desde ontem as 11 e quebrei as 12 horas com salada, como da de ver tem cenoura, berinjela, tomate, beterraba, melão, mamão, morango, repolho e um bife de frango, o outro prato tbm é só salada, mais é da minha amiga, acho que 8 reais de salada é muuito, não peguei nenhuma massa, e nem sobremesa, só tomei coca cola zero mais ficou escura a foto... Enfim  J'anna adiciona meu email pra poder ler seu bloooog  brubsgats@hotmail.com
Meninas como anda a vida de vocês? Estou meio sem tempo de postar e comentar, mais juro que tirarei um tempinho para isso, espero que todas estejam super bem em seus desafios, pois eu estou bem, confesso ter tomado uns 4 copos de coca cola normal ao longo do dia, mais tomei lax e tal, e estou desde as 12 horas sem comer naada, e eu fiz pizza para meus pais, imagina? ahahaha são 22:26 e não tive e não quero ter nenhuma compulsão, amanhã conto como foi meu dia, beijos a todas ♥

Nf de 24 horas e quebra perfeita

Completei 24 horas de nf e quebrei comendo 1 sanduiche natural e 1 suco light de pessego de 66 kcal, e hoje ficarei só nisso mesmo, acabei de chegar, sai com umas amigas e elas comeram batata frita, lanche e calzone e eu? Falei que estava sem fome, e não comi, e no meu trabalho vendem brigadeiros enoooormes por 1 real e tooodo mundo estava comendo e eu? Não comi :D continuo firme e forte, e fazendo o eca, espero alcançar minha meta logo, beijos e força a todas ♥

To de nf e lf alternando, enfim ai tem um selinho novo, estou participando, e meu almoço foi salada salada salada e mais salada, frango grelhado, meia panqueca e uma fatia de torta salgada e só, me senti estourando, mais enfim... Não comi mais nada o resto do dia além de ter tomado uma coca zero, sou uma vergonha, mais enfim, continuo com o eca, firme e forte... Beijos e força a todas ♥

Semana de dieta, volta da internet, e volta ao antigo peso... Me reergui e 48 quilos

Cheguei novamente nos meus 53 quilos, mais essa semana cheguei aos 48, e ainda é quinta, só que... Cai na tentação e comi 9 docinhos e 6 empadinhas as 8 da manhã, e agora as 10 da noite comi um cachorro quente, tentei miar, mais acho que não deve ter saido tudo, mais saiu um bom tanto, só que eu levei mais de 30 min pra tentar, mais saiu algo, e agora farei nf até sábado, será que esta bom? Será que eu engordei? Tomarei chá de sene agora... Beijos e força, ah e desculpa pelo sumiço...